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分类：常见问题 日期: 2026-01-13
人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取。补充叶酸对中国人来说要比其他国家更为重要，因为中国人吃菜以熟吃为主，叶酸流失相当严重，所以中国人叶酸缺乏症非常普遍。
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